fbpx

Lesrooster Alkmaar

Naast lessen in de studio geven we ook ONLINE les

DagTijdLesDocent
Maandag09.00 – 10.00All LevelsPatricia
17.30 – 18.30ONLINEMarieke
Dinsdag09.00 – 10.00ONLINEMarieke
19.30 – 20.45Yin YogaSamantha
Woensdag09.00 – 10.00Pilates Flow + ONLINEMarieke
10.30 – 11.30All LevelsMarieke
20.00 – 21.00Pilates Flow + ONLINEMarieke
Vrijdag09.00 – 10.00All Levels + ONLINEMarieke
10.30 – 11.30Pilates FlowMarieke
Zaterdag09.30 – 10.30ALL Levels + ONLINEMarieke
Donderdag18.45 – 19.45All LevelsMarieke
20.00 – 21.00Pilates Flow + ONLINEMarieke

Lesvormen

ALL LEVELS: Geschikt voor mensen die op zoek zijn naar een inspannende ontspanningsles. Voor iedereen toegankelijk.

Pilates FLOW: les met meer weerstand en flow. Geschikt voor mensen die pilates ervaring hebben (minimaal een half jaar) en dus op de hoogte zijn van de technieken van pilates. Voor een intensieve en uitdagende workout zit je hier prima op je plek!

Stretch & Relax
De Yin yoga is een meditatieve les gericht op het stretchen van het bindweefsel. Adem, stretching en ontspanning zijn onderdeel van deze les.

Yin Yoga werkt in op de diepere niveaus, het brengt lichaam, geest en ziel (terug) in balans.

Abonnementen en mogelijkheden

Je kan op elk moment beginnen. Ook NU!

De abonnementen (m.u.v. de 10-rittenkaart) zijn inclusief de schoolvakanties en feestdagen pasen, pinksteren, hemelvaart, goede vrijdag en koningsdag.

Betalingen
Betalingen voor aanvang van de 2e les. Graag overmaken op: IBAN NL36ABNA 054.92.97.138 tav. MovingLife ovv van JE NAAM + DAG & TIJD van de les.

Probleem met betalen? Overleg!
Laat de hoogte van het lesgeld nooit de reden zijn om je niet (opnieuw) aan te melden. Als het nodig is, kunnen we samen zoeken naar een betaalbare oplossing zodat je toch deel kunt nemen aan de lessen.

Abonnementen ONLINE Lessen

Losse ONLINE les€ 8,50
ONLINE Maandabonnement onbeperkt€ 45

Abonnementen Matlessen

Proefles Pilates/Yoga€ 10,-
Losse les Pilates/Yoga (60 min)€ 15
10 – rittenkaart Pilates/Yoga (12 weken geldig)€ 140,-
Half jaar (20 lessen)€ 270,-
Jaar (40 lessen)€ 520,-

Abonnement Toestellen

Priveles€ 50,-
5-rittenkaart Privelessen€ 250,-
10-rittenkaart Privelessen€ 500,-